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首先要将鲜荷叶洗净晾干，去除直径1mm以上的叶脉，得荷叶原料，再将荷叶原料切成1.5-2cm长、0.5-1cm宽的叶片。杀青：将叶片置于温度为100-120℃的杀青锅中，手工杀青每次投叶量为0.5-1kg或机械杀青每次投叶量为2.5～5kg，杀青时间为8-10分钟。它首先将食品中的水分速冻成冰，然后用高温加热使之升华为气，食物因此而脱水干燥。